爱她就要知道怎么插入，什么时候插入她身体，才能让她舒适，你才是个好
男人。假如急忙插入 不但得不到快感，她还很痛的。
九浅一深也好，八浅二深也好，都是殊途同归，指的是性交的韵律。同时限制深入
的次数，除非很非凡的例子，女子才需要每次的插入，都要直抵阴道最深处，因为每次
都深入，这种强烈的快感，极易导至性感的麻痹不觉，反而弄巧成拙。正像在背上搔抓
止痔，若是过於用力而次数又太多，很轻易便造成疼痛的后果。
“死往生还”，指的是男子阳具在阴户内因受内壁的蠕动紧缩和温度的刺激，很轻易
就会不自主地泄精，因此在发现阳具感动而坚硬时，应立即抽出阴道，待它稍软后，再
行插入，也就是所谓的死往生还，也就弱入强出的意思。“右往左往”，是指阳具必须
在阴道两壁，交互磨擦。玉房秘诀、素女经，以及所有的性古籍的原则，都主张男人应
尽量理智，延后射精，以配合女子高潮的到来。这种原则，直到今日，仍然是医学界所
一致主张的。男人若能按上法经常锻炼，必能增强交合的持续力，则不但夫妻鱼水之欢
，丈夫更能常保精壮，而百战百胜。
根据女方湿润的情况来判定插入的时间前戏是需要时间，热烈的爱抚，亲密的拥吻
，会刺激阴道分泌润滑液，假如阴道还未湿润，是表示女方还没有达到兴奋接受阴茎的
程度。强行将阴茎插入，会使她疼痛不已。
所以，万一爱液分泌过少不妨在爱抚时用唾液来补充。假如藉由前戏已达快感时，
已经习惯的妇性就会自然叉腿打开，让男方的腰易于接近自已的阴道，并发出温柔地、
焦虑地声音说：'进来吧!'此时，男性便可将阴茎压进阴道内。性爱是两人互相作乐的事
，这样的插入法可以说把握到最好的时机。
三指交互摩擦。先磨擦手背，而后进入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂内侧
专心爱抚，渐上肩膀。
古人房中术的爱抚技巧，是从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，彼此轻缓地爱抚。脚
，是先从大拇趾及第二趾开始，而后逐渐向上游移。因为腿部的神经末梢是由上而下分
布的。手，则由中指开始，而及食指与无名指，在手脚的爱抚动作完毕后，男人的左手
就紧抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感带爱抚，同时进行接吻。接吻也是依顺序
渐进的，要先吻颈，再吻额。男人也用嘴吮吻对方的喉头、颈部和乳头，并用齿轻咬耳
朵等女子的敏感带。
经过上述的程序，充分爱抚女子身体的各主要部位后，再慢慢进行“九浅一深”，
或“八浅二深”的交合方式，对就得到十分快感，显现出非常满足的样子。虽然西医根
据解剖生理学原理，获悉性交前必须花相当的时间来爱抚女子性感带，可是远不如中医
针灸原理，由机能生理学的方式来得有效。
因为按前述方式专心一意地爱抚女子经络，则对方的感应是非常敏锐快速而自然的
。俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交
合时应有的技巧。其最主要的目的，还是在教男人自行理智控制，尽量使女子快乐，达
到高潮，而自己能避免过早泄精。
阳具先浅进九次，使女子春意荡漾，心猿意马，然后再作很深入的一掣。是谓“九
浅一深”。因为在九次浅进时，女子能感受温柔的摩擦的快感，然后又受到狠命的一插
，心动气颤，男人龟头直抵阴户深处，女子即刻会陷入极度的兴奋状态，阴道发生反覆
膨胀及不断紧缩的现象。
愈是如此，则对阳具的介入，更能体会出交合快感。除了九浅一深外，阳具还需左
冲右突，摩擦女子阴户右边三次，再左边三次，此际，女子又复感受到不同的快感，来
自阴道两壁，性欲便更是高涨，不能自己。
此外，男人阳具在进出阴道时，不可呆板地一抽一送，必须像鳗鱼游进，横向摆动
身体，以使女子阴道两壁都能感受到阳具的冲突。或是在进出阴道时，采用像蛭虫走路
一般，一上一下地纵着身体拱进。如此女子的阴道上下壁也能明确地感受到阳具插擦快
感，终而神魂颠倒，乐不可支而达到高潮。中国隋唐时，有一本性古籍“玉房秘诀”，
其中载有“八浅二深，死往生还、右往左往”。
