大多女性在一生之中，都要完成一个从女孩到女人的过程，既紧张又好奇地告别处女时代，完成人生中最特别的经历───初夜。
这是让女人既幸福又痛苦的「第一次」，有什么样的技巧可以让女人幸福多一点，疼痛少一点呢？
１）注意外生殖器卫生
新婚之夜，夫妻俩最好先泡个鸳鸯浴，因为这可以说是一举两得，既培养了情绪，又清洗了外阴部。由于婚礼的过程烦琐，事物杂多，新婚夫妇一般都很忙和劳累，男子的污垢和女子的阴道分泌物増多，如果不注意清洁和卫生，会影响双方的性慾和健康。
２）足夠湿润
很多女孩在尝试初夜的时候都会说感觉阴道很干涩，当男方的阴茎碰到阴道口时就已经被得疼痛难耐了。如果没有足夠湿润，男方強行插入的话会导致女性产生撕裂的疼痛，而且还会増加更多干涩摩擦的痛楚。因此，除了是高性技巧，还应多做前戏，或者用润滑油辅助进行，总之，让女性身体热起来、阴道湿润起来再享受性爱为好。
３）信任和沟通
大部份女性对性事比较羞涩，尤其是处女，所以什么也不说。女性朋友不妨用委婉的方式引导男性，这样两人的初夜会更快乐。
男性朋友也不要有太大的心理压力， 一次不行就两次，一辈子的夫妻，哪能没一两次失败的，何况第一次。如果压力大，也可以主动把自己的想法告诉女性，告诉她你的紧张，她怎么样配合你你会觉得比较放松等等。
４）做好避孕措施
並不是每对夫妻一结婚就先要孩子的，所以在享受初夜的快乐的时候，也要做好避孕措施。而且，很多避孕套都带有润滑剂，初夜的时候如果戴套，可以选择润滑剂量超级多的避孕套，这样有助于性交。
５）把握时间 一蹴而就
如果男女双方在爱抚中慢慢进入状态，爱液变得愈來愈多起来的时候，男性朋友这时就不要拖了，记得把握时机，一蹴而就。如果担心弄痛自己的女人，徘徊良久，反而会増加女孩子疼痛的时间。
６）姿势很重要
第一次做爱，用男上女下较佳，女方在臀部垫枕头，腿高高弯曲抬起，让阴道方向和阴茎方向平行等，这些都是最基本的。
